統合ワーク🌈

皆さま、寒い雨の日が続いていますが、温かく過ごされていますでしょうか？！

今日は統合ワークについて、ご紹介させていただきます。

実は私、令和元年になる頃から統合ワークを私なりに続けております。

きっかけは全く他のセミナーで仲良くなった友達がラインで「私いま統合にハマってる！」って言い出して、何かのゲームにハマってるとかテニスにハマってるとかだったら分かるのですが、「統合⁇」となって聞いてみたところ、並木良和さんの「目醒めのパスポート」という書籍を紹介してもらいました。

それをすぐに購入し、読み進めたところ私がずっと感覚として感じていたこと、そして他の書籍などで学んできたことが、ほんとシンプルに分かりやすく集約されていて「これだ！」「これをやりに来た！」と本当に腑に落ちました。

それ以来、日常で統合ワークをするのが楽しくて、ついに基本をYouTubeで紹介するようになりましたので、特に統合ワークをご存じでない方、または知っているけどご興味があられる方は、是非ご視聴されてください。

いつもありがとうございます✨

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